40歳が過ぎましたが、休みの日などはまだ30代のペースで体を動かしています。
家でじっとしていることが出来ない性分のようです。
同じように体を動かしていても、年々お腹周りなど緩みが出てくるようになってきました。
それと同時に、次の日などの疲れが酷く、体が重かったり、痛かったりと辛い日が多くなってきました。
整体に行ったりと考えたのですが、色々調べていたら、「マッサージガン」というものがあり、amazonの口コミを見てもかなり評判が良かったので購入してみました！
輸入物から色々あるようでしたが、どんなものか試してみたかったので、近くのケーズデンキにあった、国産の「MYTREX REBIVE」にしました。
こういうのも色々あって半信半疑だったのですが、
ナイキでも↓
https://www.nike.com/jp/a/what-exactly-is-a-massage-gun
取り上げられていたので物は試しと。
実際使ってみて、
とても体が軽くなりました！
腰の疲れからくる痛みもやわらぎ、各部位(サッカー後の足や、サーフィン後の背中など)も筋肉痛などはあるものの、軽くなっていました。
影響されやすい正確なので、気持ちの問題もあるかもしれませんが笑
安いもの(ある程度使える)は1万円くらいからもあるようなので、お悩みの方は使ってみてはいかがでしょうか？
最近は天気予報もコロコロ変わり、雨の予測が難しいですね。
リフォームや店舗等の案件は、ほとんど中の仕事なので問題ないのですが、新築は天気次第の工程があり、毎日天気予報とにらめっこしております。
今のところは順調ですので、このまま上手く行けばいいなぁ！
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